Estudo realizado em Israel destacou os benefícios da whey protein no café da manhã.
Nova pesquisa relaciona o consumo do óleo ao desenvolvimento da doença.
As fibras alimentares são carboidratos vegetais resistentes às ações das enzimas humanas, logo, não digeríveis.
O índice glicêmico se refere ao impacto que cada alimento contendo carboidrato tem nos níveis de glicose sanguíneos.
As proteínas são macronutrientes importantes na alimentação, pois fornecem os aminoácidos essenciais.
